手機(jī)掃描下載
應(yīng)用指數(shù):5 分
減肥助手app17.29M運(yùn)動(dòng)健身
運(yùn)動(dòng)有寶軟件32.99M運(yùn)動(dòng)健身
數(shù)字心動(dòng)app最新版本145.50M運(yùn)動(dòng)健身
7分鐘鍛煉軟件手機(jī)版180.41M運(yùn)動(dòng)健身
7分鐘鍛煉app已付費(fèi)版(seven)180.41M運(yùn)動(dòng)健身
7分鐘鍛煉seven軟件180.41M運(yùn)動(dòng)健身
天天跳繩app學(xué)生版407.77M運(yùn)動(dòng)健身
小米運(yùn)動(dòng)官方版(Zepp Life)175.92M運(yùn)動(dòng)健身
keep運(yùn)動(dòng)健身app126.33M運(yùn)動(dòng)健身
咕咚戶外跑步軟件225.29M運(yùn)動(dòng)健身
兩步路戶外助手衛(wèi)星地圖102.40M運(yùn)動(dòng)健身
動(dòng)動(dòng)計(jì)步器app64.23M運(yùn)動(dòng)健身
應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評(píng)論下載地址
酷榜軟件是一款非常專業(yè)的運(yùn)動(dòng)健身管理軟件,該軟件為用戶提供跑步記錄、肺活量統(tǒng)計(jì)、心跳電圖等功能,全方位為你的運(yùn)動(dòng)健身護(hù)航,更有各種榜單可以分享.感興趣的朋友可以來下載.
酷榜原ESang軟件,是一個(gè)專業(yè)運(yùn)動(dòng)健身服務(wù)平臺(tái),該平臺(tái)為用戶智能化的定制方案服務(wù)、健身計(jì)劃管理、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),健身分析挖掘.
1.運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)
2.運(yùn)動(dòng)排行榜
3.跑步方案
4.跑步比賽
1.跑步的環(huán)境和心態(tài)問題.
跑步的環(huán)境和場(chǎng)所也是有要求的,要盡量選擇空氣比較好的,比較寬闊的地方,而且有塑膠跑道的操場(chǎng)是最好.因?yàn)槟菢訉?duì)你的腳部不會(huì)有太多損傷,還能起到保護(hù)的作用.
2.跑步時(shí)間和速度問題.
跑步的時(shí)間對(duì)于很多人來說,他們并不太清楚,甚至存在一些錯(cuò)誤認(rèn)知.有些人一開始就著急速度,覺得速度快脂肪就燃燒了,簡(jiǎn)直是拼命往前沖.然后很快就累了,有時(shí)候不到十分鐘就停下來覺得跑不動(dòng)了.這種行為是不對(duì)的,一般來說每天跑步20分鐘到30分鐘是有效果的,而且能夠減脂
3.跑步的飲食和喝水問題.
跑步是很消耗身體能量的,一般來說是消耗的糖分.所以你補(bǔ)充食物的話,盡量選擇碳水化合物比較多的食物.
v4.0.10版本
1.優(yōu)化用戶體驗(yàn);
龐伯特pongbot智能發(fā)球機(jī)app131.64M運(yùn)動(dòng)健身
pongbot龐伯特網(wǎng)球發(fā)球機(jī)app58.11M運(yùn)動(dòng)健身
inbody體測(cè)儀軟件146.68M運(yùn)動(dòng)健身
AI運(yùn)動(dòng)健康記錄app92.68M運(yùn)動(dòng)健身
籃跡最新版180.49M運(yùn)動(dòng)健身
洛克兄弟自行車碼表app48.38M運(yùn)動(dòng)健身
飛翔的紅蜻蜓最新版47.26M運(yùn)動(dòng)健身
創(chuàng)高體育手機(jī)版62.94M運(yùn)動(dòng)健身
樂健體育手機(jī)版112.66M運(yùn)動(dòng)健身
數(shù)智體育體育教學(xué)平臺(tái)70.08M運(yùn)動(dòng)健身
鯨魚體育直播app正版79.20M運(yùn)動(dòng)健身
taketwo樂跑30.27M運(yùn)動(dòng)健身