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小米運動健康app下載安裝包又名Mi Fitness,是華米推出的小米可穿戴設(shè)備,和Zepp Life在功能上各有特點,哪個好用取決于個人需求和偏好;既能綁定和管理大部分小米穿戴設(shè)備,又能在手機(jī)端獨立發(fā)起運動、健身功能,還能完整記錄和分析每晚睡眠數(shù)據(jù),更好的為小米設(shè)備用戶提供相關(guān)的運動健康服務(wù),你不僅僅在這里統(tǒng)計你的健康數(shù)據(jù),也可以通過他們連接穿戴設(shè)備調(diào)整功能等等,趕快來下載試試吧!
1、主頁清晰呈現(xiàn)熱量消耗、行走步數(shù)及中高強(qiáng)度運動時長三項核心數(shù)據(jù)。
2、健康監(jiān)測板塊集成心率、睡眠質(zhì)量、血壓血糖、血氧與體重多項生理指標(biāo)。
3、運動頁面提供戶外跑步、健步走、戶外騎行及室內(nèi)跑步等多種訓(xùn)練模式。
4、個人中心支持查看歷史活動記錄、已訂閱課程內(nèi)容與全部訂單明細(xì)。
小米健康與小米穿戴現(xiàn)已正式升級為“小米運動健康”,一個App滿足設(shè)備管理和運動健康需求。還能根據(jù)自身情況設(shè)定目標(biāo),督促自己積極完成。提醒2265用戶及時調(diào)整睡眠習(xí)慣。
【十余種專業(yè)運動模式,精準(zhǔn)記錄】
跑步、騎行、登山、越野等 1 7種運動模式的數(shù)據(jù)精準(zhǔn)記錄,打開App便能查看每一次運動的完整數(shù)據(jù)。每天、每周、每月的運動情況,一目了然。
【多場景全天候健康管理】
心率、血氧、睡眠、壓力、能量等重要健康指標(biāo)全天監(jiān)控和風(fēng)險預(yù)警,體重、血壓、女性健康、醫(yī)療急救卡等健康數(shù)據(jù)支持手動記錄和數(shù)據(jù)管理。
【夜晚睡眠監(jiān)測,專業(yè)分析】
記錄每晚睡眠信息,通過深度分析深睡、淺睡、快速眼動等睡眠狀態(tài),睡眠心率、血氧、呼吸質(zhì)量、翻身等睡眠身體數(shù)據(jù),生成專屬睡眠報告,
【健身課程內(nèi)容,減脂增肌不迷?!?
APP支持豐富的徒手健身和器械健身課程,幫你糾正動作,科學(xué)發(fā)力,居家也能有效鍛煉,跑步、瑜伽、核心訓(xùn)練各種豐富課程,幫你養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。
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可以在小米運動健康A(chǔ)pp里設(shè)置你所需要的應(yīng)用通知或事件提醒,例如微信、短信等,通過手表手環(huán)隨時提醒你,不讓你錯過任何一個重要時刻
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1、點擊進(jìn)入到app首頁中,點擊右上方紅箭頭所指的【+】。
2、出現(xiàn)下拉菜單選項,單擊紅箭頭所指的【添加設(shè)備】。
3、勾選【小米手環(huán)】,根據(jù)要求操作,即可完成小米手環(huán)添加。
小米運動健康記錄血壓教程
1、打開小米運動健康app進(jìn)入首頁,往下滑動,點擊血壓選項。
2、在測血壓頁面,點擊右上角的三點標(biāo)記。
3、在出現(xiàn)的多個選項中點擊手動添加選項。
4、最后根據(jù)實際情況添加血壓,點擊對勾即可。
提升體驗,修復(fù)部分問題。
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